portal berita terkini di sulawesi tengah, poso, palu, parigi moutong dan berita terbaru lainnya
Tips Mengatasi Napas Terasa Berat
Mengatasi Napas Terasa Berat, ragam sulawesitoday – Penyembuhan untuk napas yang terasa berat bergantung pada pemicunya. Pemberian therapy oksigen dapat dilakukan karena umumnya tsahabat – tsahabat ini terjadi karena suplai oksigen yang menurun.
Pemakaian obat sesak napas, terhitung bronkodilator dan kortikosteroid pada penderita asma, akan menolong dalam kurangi infeksi dan melegakan aliran pernafasan.
Jika Sahabat didiagnosa menderita alergi, opsi obat yang biasa dipakai yaitu antihistamin dan dekongestan. Keduanya bisa mengatasi infeksi dan hidung mampet yang membuat napas terasa berat.
Penderita anemia, masalah kekhawatiran, infeksi, masalah paru-paru, dan jantung dianjurkan lakukan diskusi bersama dokter untuk tentukan jenias perawatan yang akurat.
Dokter merekomendasikan peralihan pola hidup, terhitung konsumsi makanan sehat, tidur memadai, dan olahraga teratur untuk jaga berat tubuh yang bagus.
Disamping itu, Sahabat bisa juga lakukan latihan pernafasan, meditasi, atau yoga untuk menolong mengontrol depresi dan kurangi tsahabat-tsahabat kekhawatiran.
Kapan harus kontrol ke Dokter?
Alangkah baiknya, sahabat secepatnya mendatangi rumah sakit jika tiba – tiba gejala mendadak datang dan dibarengi dengan ngilu pada dada yang menebar, mual, sampai tidak sadarkan diri. Tanyakan sama dokter jika:
- Gejala berjalan lebih dari satu bulan dan/atau semakin kronis,
- Gejala lebih buruk saat berbaring
- Batuk sepanjang tiga minggu ataupun lebih
- Demam tinggi, atau
- Kaki dan pergelangan kaki mengalami lebam. (WS)
Selain artikel Tips Mengatasi Napas Terasa Berat, baca juga:Empat Tips Simpel Menjaga Kesehatan Mental
Author Profile
- Wiwin merupakan lulusan sarjana yang sedang menetap di Kota Palu. Selama beberapa tahun terakhir, ia mengeksplor jenjang karirnya sebagai penulis dan ahli di bidang kesehatan.
Latest entries
